Διδάσκοντες
Διδάσκων: Δημήτριος Πατίκας, Επίκουρος Καθηγητής
Συνεργάτης Ανάπτυξης Περιεχομένου: Ανθή Ξενοφώντος
Περιεχόμενο μαθήματος
- Βασικοί νόμοι της φυσικής που διέπουν την δύναμη και ισχύ
- Μηκοδυναμική και ταχοδυναμική σχέση
- Όργανα μέτρησης
- Πρωτόκολλα αξιολόγησης
- Ισομετρική δύναμη
- Ισοκινητική δύναμη
- Εργαστηριακή αξιολόγηση ισομετρικής δύναμης
- Εργαστηριακή αξιολόγηση ισοκινητικής δύναμης
- Ισχύς και αλτική ικανότητα
- Αξιολόγηση της κάθετης αλτικής ικανότητας
- Ανάλυση – ερμηνεία αποτελεσμάτων
- Βαθμονόμιση οργάνων
- Αξιολόγηση μυϊκής κόπωσης.
Μαθησιακοί στόχοι
Ο σκοπός του μαθήματος είναι η εκμάθηση: (α) Της μεθοδολογίας για την αξιολόγηση της μυϊκής δύναμης και ισχύος, (β) Του σχεδιασμού πρωτόκολλων μέτρησης και αξιολόγησης της μυϊκής απόδοσης, (γ) Των μηχανισμών που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή μυϊκής δύναμης. Το μάθημα περιλαμβάνει θεωρητικά και εργαστηριακά μαθήματα. Δίνεται ιδιαίτερη βαρύτητα στην ερμηνεία των αποτελεσμάτων, αφού σκοπός του μαθήματος είναι ο φοιτητής να είναι σε θέση να διαβάζει και να ερμηνεύει αναλόγως αποτελέσματα που προέρχονται από οποιαδήποτε συσκευή μέτρησης της δύναμης ή ισχύος.
Προαπαιτούμενα
Κανένα
Προτεινόμενα συγγράμματα
Βιβλιογραφία
- Andersen, Lars L., & Aagaard, Per. (2006). "Influence of maximal muscle strength and intrinsic muscle contractile properties on contractile rate of force development." European Journal of Applied Physiology, 96, 46-52.
- Ayalon, Moshe, Ben-Sira, David, Hutzler, Yeshayahu, & Gilad, Talila. (2000). "Reliability of isokinetic strength measurements of the knee in children with cerebral palsy." Developmental Medicine and Child Neurology, 42, 398-402.
- Barnes, Christopher J., van Steyn, Scott J., & Fischer, Richard A. (2001). "The effect of age, sex, and shoulder dominance on range of motion of the shoulder." Journal of Shoulder and Elbow Surgery, 10, 242-246.
- Bassa Helleni, Christos Kotzamanidis, Dimitrios Patikas, and Ilias Paraschos. "The Effect of Age On Isokinetic Concentric and Eccentric Moment of Knee Extensors". Isokinetics and Exercise Science, 9(4), 155-161. 2001.
- Clarkson, Priscilla M. , Kroll, W., & Melchionda, A.M. (1982). "Isokinetic strength, endurance and fiber type composition in elite american paddlers." European Journal of Applied Physiology, 48, 67-76.
- Enoka, Roger M. (1988). "Muscle strength and its development (New perspectives)." Sports Medicine, 6, 146-168.
- Holtermann, Andreas, Roeleveld, Karin, Vereijken, Beatrix, & Ettema, Gertjan. (2005). "Changes in agonist EMG activation level during MVC cannot explain early strength improvement." European Journal of Applied Physiology, 94, 593-601.
- McGinnis, Peter Merton. Biomechanics of Sport and Exercise. Champaign, IL: Human Kinetics, 1999.
- Lloyd, Rhodri S., Oliver, Jon L., Hughes, Michael G., & Williams, Craig A. (2011). Age-related differences in the neural regulation of stretch-shortening cycle activities in male youths during maximal and sub-maximal hopping. Journal of Electromyography and Kinesiology.
