Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες
- Εισαγωγή στη βελτίωση της δύναμης στην αναπτυξιακή περίοδο
- Εισαγωγή στην προπόνηση των ενηλίκων
- Προπόνηση δύναμης των αναπτυξιακών ηλικιών
Λέξεις Κλειδιά: υπερτροφία, υπερπλασία, εξωτερικές αντιστάσεις, πρόληψη τραυματισμών
Εκπαιδευτικό Υλικό |
|
Παρουσίαση |
|
| Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες | |
Βιντεοσκοπημένη Διάλεξη |
|
| Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες | |
