Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες
- Εισαγωγή στη βελτίωση της δύναμης στην αναπτυξιακή περίοδο
- Εισαγωγή στην προπόνηση των ενηλίκων
- Προπόνηση δύναμης των αναπτυξιακών ηλικιών
Λέξεις Κλειδιά: υπερτροφία, υπερπλασία, εξωτερικές αντιστάσεις, πρόληψη τραυματισμών
Εκπαιδευτικό Υλικό | ||
Παρουσίαση | ||
| Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες | ||
Βιντεοσκοπημένη Διάλεξη | ||
| Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες | ||
